Sådan lindrer du dit barns forkølelse og influenza

Sommeren er ovre, og kulden er på vej – og med den følger også forkølelse – og influenzasæsonen. Læs her, hvordan du kan hjælpe dit barn, hvis han/hun bliver ramt af forkølelse eller influenza.

Af: Julie Fristed Hansen, Redaktionsassistent, 18.09.2018

Med efterårets kommen følger ofte løbende næser, nysen og feber. Og særligt børn bliver denne periode ramt af forkølelse og influenza. Derfor har vi her samlet 7 gode råd til, hvordan du kan lindre dit barns forkølelse og influenza.

Læs også: Sådan undgår du efterårets sygdomme

  1. Det er ikke altid nødvendigt, at barnet ligger i sengen, men det er en god ide at undgå, at dit barn overanstrenger sig fysisk.

  2. Sørg for, at dit barn får nok væske – især hvis han/hun har feber.

  3. Hvis dit barn har feber, skal du også sørge for, at han/hun kan komme af med varmen. Det kan du blandt andet gøre ved at lade dit barn have undertøj og små sokker på.

  4. Lad dit barn ligge med hovedet højt, da det giver fri passage i næsen.

  5. Hos spædbørn kan du blandt andet rense næsen med saltvandsdråber, hvilket vil gøre det lettere for barnet at sutte.

  6. For at lindre en stoppet næse kan du med større børn købe næsespray, som kan hjælpe med fri passage i næsen.

  7. For at mindske risikoen for smitte, så sørg for, at dit barn vasker hænder ofte.

Oplever du, at dit barn er omtåget, ikke kan bøje hovedet fremover, at feberen fortsætter, eller du bliver bekymret af andre årsager, bør du altid kontakt din læge eller 1813.   

Få flere nyheder i Alt Om Børns Nyhedsbrev her

Netdoktor: Forkølelse og influenza – hvordan lindrer vi? og Fakta om forkølelse