Din søgning gav:

 

Sådan afværger du stress hos dit barn

Akkurat ligesom voksne kan stress også ramme børn. Bliv klogere på hvordan symptomerne kan vise sig her.

Læge Charlotte Lunde, fortæller til det norske medie Mammanet, at hun oplever flere og flere børn i hendes klinik med stresssymptomer. For børn skal der meget til at, der er tale om en decideret stressdiagnose, hvorfor hun mener, at der mange gange er tale om en overbelastning:

- Børn lever et mere stresset liv, end de gjorde for 20-30 år siden. Børnene har meget mere at skulle forholde sig til, og vi lever i en tid, hvor man let kan blive overstimuleret. Der er mange fritidsaktiviteter, mange gøremål og så er vi alle konstant udsat for en ‘informations-overload’, fortæller Lunde.

Læs også: Psykolog: Sådan gør du dit barn robust

Lunde fortæller at man skal være opmærksom på at ændre sit barns hverdag, hvis man spotter nogen af disse symptomer, så man undgår at overbelastningen udvikler sig til stress:

  • Voldsomme humørsvingninger
  • Problemer med at sove om natten
  • Diffuse smerter i hoved og mave, der kommer og går
  • Sengevædning
  • Angst - især en generaliseret angst for hverdagsting, barnet ellers har været tryg ved.
  • ‘Tilbageskridt’ i udviklingen - fx hvis barnet begynder at sutte på tommelfingeren igen.
  • Problemer med hukommelsen

Stress kan forebygges

Det er forældrene, der skal gribe ind, for at forebygge og afhjælpe stress-symptomerne hos børnene. Hvis de voksne er stressede, smitter de ligeledes af på barnet.

Derfor skal man sætte tid af sammen med sit barn og lave aktiviteter sammen, der styrker barnets udvikling. Det vil i sidste ende berolige barnet og afhjælpe stress, forklarer Lunde.

Læs også: leg styrker dit barns psyke og faglighed

Kilde: Mammanett.no 

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
24/11Pålæg 6 +Maj 2018
24/11Pålæg 6 +November 2018
15/11Pigen er nu 14 år, daAugust 2003
2/11Hvor gammel er din pige? HvisAugust 2003
28/10Tag fri med lidt gamingAugust 2003
28/10Eller fortæl dem en jokeAugust 2003
28/10Prøv at give dem en bamseAugust 2003
26/10Børn med ADHD og cannabisolieApril 2003
19/10Re: Re: Re: Re: Re: Idéer til dåbsgave?Juli 2004
18/10Alt Om Børn | Rasmus Klump sengetøjMarts 2006
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
10/12EfterfødselstræningOrdet er frit
8/12Hvad er en fair pris for en hundeforsikring?Ordet er frit
8/12Uheldig oplevelse på flyrejse - skal jeg søge...Ordet er frit
8/12Nyt NaturBingo DomæneLivet med børn
5/12Kendte engang en mand der hedNavne
5/12Når man er tvangsindlæg tilNavne
5/12Tænker også at I har det heleOrdet er frit
30/11Man går nok aldirg helt gal iLivet med børn
29/11PuslebordLivet med børn
29/11Vi har...Ordet er frit
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
4/12autostol 500 kr.
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Forkælet dreng
Sundhedsplejerske HejJeg er faster til en dejligt dreng på fem år, som til tider bliver ...
Jeg er bange for en indbretning
Familierådgiver Hej GitteEfter min papdatter på 11 år sagde, at min mand og jeg skældt...
Når far skal være væk
Sundhedsplejerske Hej.Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre, og hvad der er bedst for vores 2...
Annonce