Børn er ekstra udsatte i solen

Solens stråler er ekstra skadelige på børn i voksealderen, og derfor er det vigtigt at beskytte børnenes hud godt.

Af: Julie Fristed Hansen, Redaktionsassistent, 13. juni 2019.

Der er intet som solrige forårs- og sommerdage, hvor børnene har mulighed for at lege ude. Men børn har selv svært ved at stoppe, mens legen er god og komme ind i skyggen, inden de bliver solskoldede. Det kan eksempelvis være svært for barnet at mærke, hvornår nok er nok, hvis de leger i badebassin eller leger vandkamp. Vand kan nemlig dæmpe faresignalerne.

Læs også: Sikker i solen

Det er derfor vigtigt som forælder at kunne sige stop på barnets vegne. Børn er nemlig ekstra udsatte for solens UV-stråler. Det skyldes, at børn vokser, og at deres celler hele tiden deler sig. På den måde kan UV-strålingen lettere påvirke cellernes arvemateriale. Jo tidligere børn udsættes for skadelige UV-doser fra solen, des længere tid har skaderne også til at udvikle sig til kræft i huden senere i livet.

Læs også: 5 myter som solcreme

Kræftens Bekæmpelses solråd:

For at beskytte børnene bedst mod solens stråler bør I derfor:

  • sørge for at børnene opholder sig i skyggen midt på dagen, hvor solens stråler er stærkest
  • holde spædbørn helt væk fra direkte sol
  • give børnene tætvævet tøj på – også spædbørn
  • give børnene en bredskygget hat på – også spædbørn
  • give børnene rigeligt med solcreme på de steder, hvor tøjet ikke dækker. Det anbefales at bruge minimum faktor 15 i Danmark. Spædbørn behøver ikke solcreme, fordi de ikke bør opholde sig i direkte sol.

Læs også: Dårlige solbriller lukker solen ind

Kilde: Netdoktors artikel: beskyt dine børn i solen, Kræftens Bekæmpelses pressemateriale om Solkampagnen.

Få flere nyheder i Alt Om Børns Nyhedsbrev her