Din søgning gav:

 

Efterfødselstræning

13

MayModer

10. december 2018 - 15:53

Nogen der har erfaring med efterfødselstræning?

Overvejer det stærkt, da jeg ikke er specielt glad for min krop her efter anden graviditet. Jeg bor i Rødovre, og hælder kraftigt til at prøve det her https://bodyforlife.dk/holdtraening/ - men vil gerne høre for og imod fra andre. 

Har i prøvet det? Eller er det bedre at spare pengene og lave øvelser hjemme? 


Log ind for at besvare indlægget

Del med andre

Facebook Twitter Twitter

Svar (1)

13

SanneBr

21. marts 2019 - 9:52

Ja, jeg har trænet flere kvinder op efter fødsel. Så jeg vil sige at det er super vigtigt med den rigtige vejledning. Find noget god holdtræning eller hyr en træner, der kan hjælpe dig godt i gang. 

Herefter kan du sagtens udføre øvelserne selv, enten derhjemme eller i et træningscenter. 

Håber du er kommet godt i gang med træningen! 

Mvh

Sanne

Personlig Træner

Log ind for at besvare indlægget |

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
21/3Et alterntiv til enJanuar 2009
19/3Det kender jeg alt til. harJuni 2008
2/3Kære Fuglemor Jeg er sikkerSeptember 2018
27/2Fætre kusiner og at færdes sammen med mosters...September 2018
27/2Kusiner og fætre og det at færdes sammen September 2019
23/2Re: Babysvøm og vandtemperaturDecember 2004
15/1Tag til SverigeFebruar 2008
7/1Måske kan denne guide hjælpeMaj 2016
29/12BarnedåbJuli 2004
22/12Eller var det ikke dem du menteSeptember 2017
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
24/3Lade andre holde ens barnLivet med børn
21/3Ja, jeg har trænet flereOrdet er frit
16/3Manglende sex livOrdet er frit
14/3Amnionhinde sidder ikke fast Graviditet
10/3Hjælp en kommende farGraviditet
9/3Kviklån siderne er forfærdelige!Livet med børn
6/3Kommende far søger hjælp!Ordet er frit
5/3Hjælp en kommende farOrdet er frit
26/2Graviditetstøj hvorfra?Graviditet
21/2Har nogen anden gået igennemOrdet er frit
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
4/12autostol 500 kr.
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Min 9-årige datter er morsyg
Sundhedsplejerske Jeg har en datter på 9 år, som er morsyg og har været det en del tid. ...
Min datter leger med sin egen afføring
Sundhedsplejerske HejJeg er far til en datter på 2 år, som har fundet ud af, at hun kan ...
Leger jeg for vildt med min lille datter?
Sundhedsplejerske Jeg har en SKØN datter, der er 4,5 måned. Hun trives, vejer 8 kg og er...
Annonce