Må jeg drikke øko-mælk under graviditeten?

Må jeg drikke økologisk mælk under graviditeten?


Svar

Ja
Al dansk mælk er pasteuriseret – også den økologiske mælk. Der skulle altså ikke være nogen risiko ved at drikke økologisk mælk.

Pasteuriserede madvarer
Når du er gravid, er det vigtigt, at de madvarer, du spiser, er pasteuriserede. Det gælder især for de bløde oste. Upasteuriserede madvarer kan indeholde bakterien Listeria monocytogenes, der er farlig for gravide.

Infektion med listeria hos en gravid kan føre til abort, for tidlig fødsel og infektion hos den nyfødte. Moderen kan få influenza-lignende symptomer, men nogle udviser ingen tegn på infektion.

Tjek indholdet
Bor du i udlandet kan du undersøge indholdsdeklarationen for, om mælken er pasteuriseret.

Sådan undgås bakterien
Du undgår listeria-bakterien ved at spise varmebehandlet mad, holde en god køkkenhygiejne, holde øje med holdbarhedsdatoen på madvarer, varm færdigretter ordentlig op, drik og spis kun pasteuriserede oste og mælkeprodukter.

Originaltekst: Helle Lindskjold, uddannelsesansvarlig jordemoder og underviser på Odense Universitets Hospital.

Opdateret: Camilla Härtel, Jordemoder. 14. november 2018 

Flere spørgsmål om mad og drikke:

Må jeg drikke kaffe under graviditeten?
Må jeg drikke et lille glas vin eller en øl under graviditeten?
Må jeg drikke cola og andre sodavand med koffein i under graviditeten?

Tilbage til ‘Må jeg?’

Besvaret 19.03.2010