Din søgning gav:

 

Ny forskning: For lidt omega-3 øger risikoen for tidlig fødsel

Gravide med et lavt indhold af omega-3 fedtsyrer i blodet har 10 gange større risiko for at føde for tidligt, viser nyt studie.

Af Julie Fristed Hansen, Redaktionsassistent, 07.08.2018

Et nyt studie foretaget af Statens Serum Institut (SSI) og Harvard T.H. Chan School of Public Health i Boston viser, at for lidt omega-3 fedtsyrer, også kendt som fiskeolie, under graviditeten øger risikoen for en for tidlig fødsel.  

Studiet konkluderer, at kvinder med et lavt indhold af omega-3 fedtsyrer i blodet i de første seks måneder af graviditeten har 10 gange større risiko for at føde før 34. svangerskabsuge sammenlignet med gravide med et højt indhold af omega-3.

Undersøgelsen bygger på blodprøver fra 376 danske kvinder, der fødte for tidligt samt 348 kvinder, der fødte til termin. Prøverne blev foretaget i henholdsvis første og andet trimester.  

De nye resultater tyder på, at der er en mulighed for at mindske risikoen for en for tidlig fødsel ved at spise mere fisk eller supplere med omega-3 kosttilskud under graviditeten.

Læs også: For tidlig fødsel

Anbefalinger til gravide

Statens Serum Institut (SSI) anbefaler dog, at man som gravid læser Fødevarestyrelsens vejledning på området. For selvom resultaterne tyder på, at  der er gavnlige effekter ved indtagelsen af fisk under graviditeten, så er der alligevel en række områder, hvor man bør være opmærksom.

Fødevarestyrelsen anbefaler:

  • Man bør spise 350 gram fisk om ugen, heraf 200 gram fed fisk.

  • Gravide bør maksimalt spise én dåse tun om ugen og undgå dåser af hvid tun eller albacoretun, der kan have et større indhold af kviksølv

  • Østersølaks har et højt indhold af dioxin, som påvirker fosterets udvikling. Derfor frarådes det, at både fødedygtige, gravide og ammende kvinder spiser mere end 125 gram én gang om måneden.

  • På grund af kviksølvindholdet i store rovfisk, som kan skade hjernens udvikling, frarådes det desuden, at gravide, ammende samt kvinder der ønsker at blive gravide undgår udskæringer fra store rovfisk som tun, gedde, aborre og sværdfisk.

Læs også: Blodtest kan spore risiko for tidlige fødsler

Kilde: Statens Serum Institut (SSI) Fødevarestyrelsen  

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i debatterne

Tid:Emne:Skrevet i:
14:31Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
13:44Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
13:06Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
12:41Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
10:59Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
10:58Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
03:09Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
03:09Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
03:09Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
03:08Alt Om Børn | Sauna og damp badJordemoderens debat
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Opdragelse og parforhold: Hvordan tackler jeg, at vi er forskellige?
Familierådgiver Hej GitteJeg lever sammen med min kæreste (en kvinde). Hun er 47 år, o...
Tidlige tegn på graviditet
Jordemoder Kære CamillaJeg har de sidste 2 uger gået med lidt ondt i maven, lidt ...
Mulige problemer ved sen graviditet
Jordemoder Hej Camilla Jeg er snart 39 og mor til 3 piger på 3, 5, og 7 år. ...
Annonce