1-2-3 bakteriefri: Slip af med bakterierne i hjemmet

Her får du 10 gode råd til, hvordan man kan slippe af med de onde bakterier i hjemmet.


Original forfatter Ema Seferovic, Redaktionsassistent

Senest opdateret 7. december 2017

 

Vi lever til dagligt mellem hundredvis af bakterier i luften. Nogle af dem gode , mens andre kan være direkte sundhedsskadelige. Vi giver dig her 10 gode råd til, hvordan du kan mindske mængden af skadelige bakterier i dit hjem.


Hygiejne på badeværelset

  • Vask hænder grundigt i minimum 30 sekunder.

  • Skift badehåndklædet, efter det er blevet brugt max 3 gange.

  • Skift håndklædet ved vasken en gang dagligt eller som minimum hver anden eller tredje dag.


Læs også:  Seniorforsker: Dit barn kan have godt af bakterier  


Hygiejne i køkkenet

  • Skift karklude og viskestykker én gang om dagen.

  • Hold fødevarerne adskilt under tilberedning, madlavning og i køleskabet.

  • Hold køleskabet rent - smid gammel mad ud fra køleskabet, og hold temperaturen under 5º C.

  • Varm maden ordentlig igennem. Er det en gryderet, skal den op på 75º C og skal køles hurtigt ned efter tilberedning, hvis den skal bruges på et andet tidspunkt.


Hygiejne i soveværelset

  • Luft ud dagligt.

  • Skift sengetøj minimum hver 14. dage.

  • Vask pudebetrækkene på pyntepuder og tæpper regelmæssigt.    


Kilde: Netdoktor, Jyllands-Posten og TV2

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
11/1Pige polterabend i København med Escape RoomJuli 2009
11/1Pige polterabend i København med Escape RoomJuli 2009
26/11Flipper 21 ! Hvad mener duSeptember 2007
26/11Hvad mener du med at få satSeptember 2007
23/11Det kan være svært at kommeApril 2004
23/11Sofies blogFebruar 2011
22/11Fedt!Juni 2004
5/11Hemmmm linket virker ikeJuli 2009
5/11God side med ideer!Juli 2009
27/10Hej,  Jeg har købt helårsMarts 2004
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
15/1"Psykiske" symptomerGraviditet
14/1Denne gynge hjalp vores sønLivet med børn
13/1Åndedrætsbesvær Ordet er frit
11/1Lavt stofskifte under graviditetGraviditet
5/1Legat til enlige mødreOrdet er frit
4/1Den lille med ombordOrdet er frit
2/1Valg af urOrdet er frit
30/12KøbenhavnLivet med børn
29/12Udforske Livet med børn
23/12Jeg er forvirret!Graviditet
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Blødning i graviditeten
Jordemoder HejJeg er gravid i 12. uge. Vi har været til nakkefoldsscanning og alt...
Min søn er farsyg
Sundhedsplejerske HejJeg har en dejlig dreng på 20 måneder. Han er altid en meget glad d...
Min 4-årige datter stimulerer sig selv
Sundhedsplejerske HejJeg har en datter, som er selvstimulerende. Hun blev 4 år i decembe...
Annonce