Hvor mange kg må man løfte


19. november 2007 - 18:28 | Tilbage til mødregruppen

Hej med jer

Hvor mange kg må man løfte. når man er gravid...

Jeg har en datter på 4 mdr, som nu vejer 6700g, hende er jeg jo nød til at gå rund med og sometider går jeg også rundt med lidt ekstra sammen med hende... Det højste jeg har løftet er 10 kg

Håber i kan hjælpe mig, for jeg har det helt dårlig med at jeg har løftet det...

Kh Maj 7+0

0 synes godt om indholdet.

Log ind for at besvare indlægget

Del med andre

Facebook Twitter Twitter

Svar (9)

JsLene

19. november 2007 - 19:40 | Tilbage til mødregruppen

Re: Hvor mange kg må man løfte

Jeg tror ikke, du behøver at være bekymret. Lyt til din krop - gør noget ondt, så gør det ikke mere/igen. Du skal selvfølgelig passepå dig selv - så husk fx at løfte rigtigt, så du ikke overbelaster din ryg.

Jeg har en datter på 13 mdr - hun vejer ca. 10 kg og jeg har absolut ingen skrupler over at bære rundt på hende.

Mange hilsener
Lene - 5+2

Log ind for at besvare indlægget |

Ursulam

19. november 2007 - 19:41 | Tilbage til mødregruppen

Re: Hvor mange kg må man løfte

Hej..
Jeg løfter min søn der vejer 20 kg. Det er jeg simpelthen nødt til nogen gange. Tror at man skal føle efter i sin krop om det er ok. Så 10 kg tror jeg sagtens du kan klare.
Ursula 7+6

Log ind for at besvare indlægget |

Johannes3mor

19. november 2007 - 20:56 | Tilbage til mødregruppen

Re: Hvor mange kg må man løfte

Jeg løfter også min søn på 16 kg ind imellem... tanken har da også strejfet mig, hvordan jeg skal forholde mig til det nu, jeg er gravid.
Min læge sagde første gang jeg var gravid, at min krop kunne holde til det, den var vant til. At man fx ikke skulle begynde at løbetræne i 5.måned...
Da vi er vant til at bære på vores børn, kan vores krop vel klare det? Jeg vil dog alligevel høre min læge ad, hvordan jeg skal forholde mig, når jeg bliver "mere gravid"...

Kh Signe

Log ind for at besvare indlægget |

belinda2

19. november 2007 - 22:06 | Tilbage til mødregruppen

Re: Hvor mange kg må man løfte

hej

Min læge gav mig denne side hvor man kan læse alt
www.gravidmedjob.dk

der står hvor meget man må løfte og andre ting.

belinda

Log ind for at besvare indlægget |

lisefrederiksen

20. november 2007 - 12:01 | Tilbage til mødregruppen

løft

Du bestemmer jo egentlig selv, og skal lytte til din krop. Men på dit arbejde må du maks løfte 12 kilo i et enkelt løft, og så vidt jeg husker er det max et ton dagligt hvis du har et arbejde med mange gentagne løft.

VH Lise

Log ind for at besvare indlægget |

sanneoghenning

20. november 2007 - 18:25 | Tilbage til mødregruppen

Re: løft

løft bare løs... gør det ondt eller er ubehageligt så stop...
Har selv været med til at bygge om mens jeg har været gravid og der er ikk sket noget...
Løfter stadig meget men har bækkenløsning så det sætter sin begrænsning...
Min egen læge siger at der intet sker så længe du ikk overanstrenger dig når du løfter...
Sanne

Log ind for at besvare indlægget |

lisefrederiksen

20. november 2007 - 20:48 | Tilbage til mødregruppen

men på arbejde

Men på dit arbejde må du stadig ikke løfte mere end 12 kg. i et enkelt løft, og max et ton/dag ved gentagne løft. Der sker et tryk ned ad når du løfter noget tungt, defor skal du - naturligvis - altid knibe godt sammen inden du løfter.
Anbefalinger vedr. løft er givet på baggrund af undersøgelser af kvinder med "tungt" arbejde og deres evt. risiko for tidlig fødsel. Så pas godt på dig selv.

Vh Lise

Log ind for at besvare indlægget |

leande

21. november 2007 - 10:17 | Tilbage til mødregruppen

Re: Hvor mange kg må man løfte

det tror jeg ikke du skal tænke på simon er 14 mdr. vejer 12.5 ( vi vejede ham igår) din krop skal nok fortælle dig når du gør noget galt- du er ikke i tvivl. men har hørt at bækkenløsning, skulle gøre at ,man ikke må løfte- hvilket kan være svært hvis man har små børn
leande

Log ind for at besvare indlægget |

21. november 2007 - 11:34 | Tilbage til mødregruppen

Re: Re: Hvor mange kg må man løfte

Hejsa Alle sammen

Tusind tak for jeres svar..

Nu er jeg ikke så bange mere...

Kh Maj 7+2

Log ind for at besvare indlægget |

Indsend svar

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
22/7Navn: Natacha Alder:Marts 2015
22/7Tak for den info - hold daMarts 2015
21/7BarnevognMarts 2015
18/7Navn: Mette Alder: 33 status:Marts 2015
16/7Hejsa.   Navn: Tanja Alder:Marts 2015
16/7Navn: Sara Emilie Alder: 31Marts 2015
16/7Navn: Helena Alder:Marts 2015
16/7Hejsa stort tillykke til alleMarts 2015
16/7Navn: Line Alder: 34 årMarts 2015
16/7Navn:Marts 2015
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

Seneste fra brevkassen

Ammende: "Hvordan behandler jeg min allergi?"
Astma-allergi-rådgiver 10. juli 2014Hej Christine.Jeg vil høre dig om der findes alternativ b...
"Hjælp: 8 årig med afføring i trusserne"
Sundhedsplejerske 8. juli 2014Vores datter formår ikke at tørre sig ordentligt mere. Der...
"Panik når hun skal være hos sin far"
Skilsmisse-coach 3. juli 2014Kære CharlotteJeg skriver til dig, da jeg efterhånden er v...