Motion


hfohfo

8. december 2003 - 21:00 | Tilbage til mødregruppen

Hej Alle
Tænkte på, hvordan I andre har det med motion; Forskellen fra før til nu, hvis der er nogen?
Hilsener
HFO


Log ind for at besvare indlægget

Del med andre

Facebook Twitter Twitter

Svar (7)

8. december 2003 - 21:15 | Tilbage til mødregruppen

Ingen forskel

Hej HFO!

Der er ingen forskel, jeg laver lisså lidt som før! *fnis*
Jeg går med min datter i dagplejen hver dag, 1½ km hver vej, dvs. i alt mindst 6 km, så det må være motion nok. Jeg er bevægelsesøkonom og har altid været det, men jeg ved, at man som regel anbefales blot at lytte til sin krop hvis man er graviud - den er god til at sige "Tak, nu holder vi lige en pause i nogle måneder". Dog er ridning vist noget, man skal pase ekstra på med, fordi mna jo kan blive kastet af og bliver rystet godt igennem på hesteryggen.

Hej!
Bettina 8+2

Log ind for at besvare indlægget |

SisseAnd

9. december 2003 - 0:28 | Tilbage til mødregruppen

Skåret ned

Hej

Jeg plejer at løbe 2-3 gange om ugen når jeg har kunnet slippe afsted med det.
Efter jeg er blevet gravid er jeg holdt helt op. Dels har jeg været totalt træt. Det plejer dog ikke at holde mig tilbage da man kommer hjem fra løbeturen med fornyet energi, men denne træthed har sin egen magt. En anden årsag til jeg er holdt op er at min puls meget hurtigt kommer op på max-puls som ikke er så sund for babyen da man ikke ved om det tager ilten fra den. Så det er sat på standby.

Til gengæld cykler jeg ikke vildt meget men ca. 6 km hver dag.

Hilsen Christina 9+5

Log ind for at besvare indlægget |

Ninna3

9. december 2003 - 10:04 | Tilbage til mødregruppen

Også her....

Jeg laver også lige så lidt som før.... :-)
Jeg har en skade i min fod der gør, at jeg ikke kan lave meget andet end cykle og svømme. Jeg har ikke tid til at tage i svømmehallen, men jeg cykler min søn i skole hver dag og det er alligevel over en halv time hver dag.

Jeg mener at de fleste mennesker skal "motionere" en halv time hver dag, men mon ikke de fleste kommer op på det i løbet af en dag?

Hilsen Ninna

Log ind for at besvare indlægget |

happy24

9. december 2003 - 11:57 | Tilbage til mødregruppen

på besøg fra juni

jeg træner stadig i mit fitness center 3 gange om ugen, dog ikke noget med vægte mere. kun løbe, cykling osv.
knus

Log ind for at besvare indlægget |

tuttenasen

10. december 2003 - 11:31 | Tilbage til mødregruppen

Jeg tilslutter mig hurtigt til Bettinas ord!

Hej HFO

Jeg er også bevægelsesøkonom, og selv om man skulle tro, at jeg ikke kunne skære ned på min motion (fnis - motion, det lyder så drastisk!), så har jeg alligevel skippet min ugentlige cykeltur til Nannas legestue. Der er et par fæle bakker, som jeg dårligt nok kan cykle over, og jeg står fan'me ikke af og trækker! Jeg lyder som en blæsebælg! Så nu nøjes jeg bare med at cykle frem og tilbage til dagplejemoren og til og fra byen, når jeg handler hver dag....
Hva' med dig egentlig?

Knus fra Ditte 8+2

Log ind for at besvare indlægget |

hfohfo

10. december 2003 - 11:49 | Tilbage til mødregruppen

Det går ned ad

Jeg plejer at løbe et par gange 6 km om ugen, cykle ca. 50 km samt dyrke noget kontaktsport. Kontaktsporten er selvsagt droppet, men jeg vil gerne blive ved med at løbe og cykle, men jeg synes godt nok, at jeg er blevet noget tung at trille rundt med. Løbeturen er skåret ned til 4 km efter at jeg dovnede den lidt rigeligt midt i al regnen i de forgangne uger og så det, at jeg bare er såååååå træt......
På sigt håber jeg da igen at løbe de 6 km hver anden dag - og så på endnu længere sigt skifte det ud med svømmehallen, når andet bliver for ukomfortabelt.
Hilsner fra
HFO

Log ind for at besvare indlægget |

tuttenasen

10. december 2003 - 11:57 | Tilbage til mødregruppen

Svømning skulle være rigtig godt!

Hej HFO

Svømning skulle virkelig være sagen, når man bliver lidt større! Jeg kender en, der nærmest svømmede til det sidste, før hun fødte! Og musklerne blev arbejdet godt igennem + hun bare havde en rigtig dejlig følelse i kroppen bagefter! Så pøj pøj med svømningen!

Knus fra Ditte

Log ind for at besvare indlægget |

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
30/7jeg får også en smuleMarts 2016
30/7Jeg er også konstant sulten..Marts 2016
30/7kvalmeMarts 2016
29/7Hejsa Tillykke til jerMarts 2016
27/7øv øv, det er bare ikke sjovtMarts 2016
27/7Jeg kan sagtens forstå dinMarts 2016
27/7hov! og pt. med termin d. 2.April 2016
27/72 x positiv :)April 2016
27/7Stort tillykke rebecca94,Marts 2016
27/7Hej GladGravid!Tusind tak forMarts 2016
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
27/7Er jeg gravid?Ordet er frit
25/7usikkerGraviditet
24/7AdvokathjælpOrdet er frit
23/7Sofie Kjeldorff skrev: HejOrdet er frit
23/7Hej martin, jeg er ikke denOrdet er frit
23/7Hej martin, jeg er ikke denOrdet er frit
23/7Barnesæde til den lilleOrdet er frit
22/7Englebarn - redigering af foto?Ordet er frit
16/7Vil ikke spiseOrdet er frit
7/7søger efter bruger blommehaven, er der nogen ...Ordet er frit
Se seneste 100 debatindlæg

Seneste fra brevkassen

Må man drikke energidrik under graviditeten?
Jordemoder HejMå man drikke energidrik under graviditeten? For eksempel Redbull e...
"Min fireårige niece er mærket af branden i sit tidligere hjem"
Sundhedsplejerske Hej Jeg har en niece på 4 år, som er tvilling og har en storesøster so...
Bonusmor: Min kæreste sætter ikke grænser for sin søn
Familierådgiver Hej Gitte. Jeg er bonusmor til en rigtig dejlig dreng på 5. Hans far e...