Motion


hfohfo

8. december 2003 - 20:00 | Tilbage til mødregruppen

Hej Alle
Tænkte på, hvordan I andre har det med motion; Forskellen fra før til nu, hvis der er nogen?
Hilsener
HFO

0 synes godt om indholdet.

Log ind for at besvare indlægget

Del med andre

Facebook Twitter Twitter

Svar (7)

8. december 2003 - 20:15 | Tilbage til mødregruppen

Ingen forskel

Hej HFO!

Der er ingen forskel, jeg laver lisså lidt som før! *fnis*
Jeg går med min datter i dagplejen hver dag, 1½ km hver vej, dvs. i alt mindst 6 km, så det må være motion nok. Jeg er bevægelsesøkonom og har altid været det, men jeg ved, at man som regel anbefales blot at lytte til sin krop hvis man er graviud - den er god til at sige "Tak, nu holder vi lige en pause i nogle måneder". Dog er ridning vist noget, man skal pase ekstra på med, fordi mna jo kan blive kastet af og bliver rystet godt igennem på hesteryggen.

Hej!
Bettina 8+2

Log ind for at besvare indlægget |

SisseAnd

8. december 2003 - 23:28 | Tilbage til mødregruppen

Skåret ned

Hej

Jeg plejer at løbe 2-3 gange om ugen når jeg har kunnet slippe afsted med det.
Efter jeg er blevet gravid er jeg holdt helt op. Dels har jeg været totalt træt. Det plejer dog ikke at holde mig tilbage da man kommer hjem fra løbeturen med fornyet energi, men denne træthed har sin egen magt. En anden årsag til jeg er holdt op er at min puls meget hurtigt kommer op på max-puls som ikke er så sund for babyen da man ikke ved om det tager ilten fra den. Så det er sat på standby.

Til gengæld cykler jeg ikke vildt meget men ca. 6 km hver dag.

Hilsen Christina 9+5

Log ind for at besvare indlægget |

Ninna3

9. december 2003 - 9:04 | Tilbage til mødregruppen

Også her....

Jeg laver også lige så lidt som før.... :-)
Jeg har en skade i min fod der gør, at jeg ikke kan lave meget andet end cykle og svømme. Jeg har ikke tid til at tage i svømmehallen, men jeg cykler min søn i skole hver dag og det er alligevel over en halv time hver dag.

Jeg mener at de fleste mennesker skal "motionere" en halv time hver dag, men mon ikke de fleste kommer op på det i løbet af en dag?

Hilsen Ninna

Log ind for at besvare indlægget |

happy24

9. december 2003 - 10:57 | Tilbage til mødregruppen

på besøg fra juni

jeg træner stadig i mit fitness center 3 gange om ugen, dog ikke noget med vægte mere. kun løbe, cykling osv.
knus

Log ind for at besvare indlægget |

tuttenasen

10. december 2003 - 10:31 | Tilbage til mødregruppen

Jeg tilslutter mig hurtigt til Bettinas ord!

Hej HFO

Jeg er også bevægelsesøkonom, og selv om man skulle tro, at jeg ikke kunne skære ned på min motion (fnis - motion, det lyder så drastisk!), så har jeg alligevel skippet min ugentlige cykeltur til Nannas legestue. Der er et par fæle bakker, som jeg dårligt nok kan cykle over, og jeg står fan'me ikke af og trækker! Jeg lyder som en blæsebælg! Så nu nøjes jeg bare med at cykle frem og tilbage til dagplejemoren og til og fra byen, når jeg handler hver dag....
Hva' med dig egentlig?

Knus fra Ditte 8+2

Log ind for at besvare indlægget |

hfohfo

10. december 2003 - 10:49 | Tilbage til mødregruppen

Det går ned ad

Jeg plejer at løbe et par gange 6 km om ugen, cykle ca. 50 km samt dyrke noget kontaktsport. Kontaktsporten er selvsagt droppet, men jeg vil gerne blive ved med at løbe og cykle, men jeg synes godt nok, at jeg er blevet noget tung at trille rundt med. Løbeturen er skåret ned til 4 km efter at jeg dovnede den lidt rigeligt midt i al regnen i de forgangne uger og så det, at jeg bare er såååååå træt......
På sigt håber jeg da igen at løbe de 6 km hver anden dag - og så på endnu længere sigt skifte det ud med svømmehallen, når andet bliver for ukomfortabelt.
Hilsner fra
HFO

Log ind for at besvare indlægget |

tuttenasen

10. december 2003 - 10:57 | Tilbage til mødregruppen

Svømning skulle være rigtig godt!

Hej HFO

Svømning skulle virkelig være sagen, når man bliver lidt større! Jeg kender en, der nærmest svømmede til det sidste, før hun fødte! Og musklerne blev arbejdet godt igennem + hun bare havde en rigtig dejlig følelse i kroppen bagefter! Så pøj pøj med svømningen!

Knus fra Ditte

Log ind for at besvare indlægget |

Indsend svar

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
29/12Hej :) Jeg har termin D.27Juli 2015
29/12e-cigaretApril 2006
28/12Hejsa :-) Jeg er 29, bor iAugust 2015
27/12SoverutineAugust 2012
22/12Puh det lyder hårdt. MinMarts 2015
22/12ÅÅååh Bella - Det lyder SÅMarts 2015
21/12Åh hvor du bare rammer plet !Marts 2015
21/12Humør - især flergangsgravide...Marts 2015
20/12JulesangeJuli 2004
20/12Nu er jeg helt tryg! August 2015
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
27/12Mærker ikke liv!!!!Graviditet
25/12LegekammeratterOrdet er frit
24/12Hvornår kan der testes? Ordet er frit
16/12Hej Trine,   Min søn harOrdet er frit
16/12skyggestregsexpertSnart gravid
16/12skyggestregsexpertSnart gravid
16/12skyggestregsexpertSnart gravid
15/12Graviditet og gaver – hvad står på din ønskel...Graviditet
15/12Hej Anette Det lyder som om,Ordet er frit
14/12Altså jeg er nok én af deOrdet er frit
Se seneste 100 debatindlæg

Seneste fra brevkassen

Babys søvnproblemer: Det ene øjeblik er det kun mor, der duer og det næste kun far
Sundhedsplejerske Hej Jane Jeg håber du har tid og mulighed til at guide os lidt i forho...
Far vil ikke længere have kontakt til sine to små børn
Skilsmisse-coach Hej Charlotte Jeg er desværre endt i en situation, hvor mine børns far...
På arbejde igen otte uger efter fødslen?
Jordemoder Hej Camilla Jeg er 25 år og i den lykkelige situation at være blevet g...