Motion


hfohfo

8. december 2003 - 21:00 | Tilbage til mødregruppen

Hej Alle
Tænkte på, hvordan I andre har det med motion; Forskellen fra før til nu, hvis der er nogen?
Hilsener
HFO

0 synes godt om indholdet.

Log ind for at besvare indlægget

Del med andre

Facebook Twitter Twitter

Svar (7)

8. december 2003 - 21:15 | Tilbage til mødregruppen

Ingen forskel

Hej HFO!

Der er ingen forskel, jeg laver lisså lidt som før! *fnis*
Jeg går med min datter i dagplejen hver dag, 1½ km hver vej, dvs. i alt mindst 6 km, så det må være motion nok. Jeg er bevægelsesøkonom og har altid været det, men jeg ved, at man som regel anbefales blot at lytte til sin krop hvis man er graviud - den er god til at sige "Tak, nu holder vi lige en pause i nogle måneder". Dog er ridning vist noget, man skal pase ekstra på med, fordi mna jo kan blive kastet af og bliver rystet godt igennem på hesteryggen.

Hej!
Bettina 8+2

Log ind for at besvare indlægget |

SisseAnd

9. december 2003 - 0:28 | Tilbage til mødregruppen

Skåret ned

Hej

Jeg plejer at løbe 2-3 gange om ugen når jeg har kunnet slippe afsted med det.
Efter jeg er blevet gravid er jeg holdt helt op. Dels har jeg været totalt træt. Det plejer dog ikke at holde mig tilbage da man kommer hjem fra løbeturen med fornyet energi, men denne træthed har sin egen magt. En anden årsag til jeg er holdt op er at min puls meget hurtigt kommer op på max-puls som ikke er så sund for babyen da man ikke ved om det tager ilten fra den. Så det er sat på standby.

Til gengæld cykler jeg ikke vildt meget men ca. 6 km hver dag.

Hilsen Christina 9+5

Log ind for at besvare indlægget |

Ninna3

9. december 2003 - 10:04 | Tilbage til mødregruppen

Også her....

Jeg laver også lige så lidt som før.... :-)
Jeg har en skade i min fod der gør, at jeg ikke kan lave meget andet end cykle og svømme. Jeg har ikke tid til at tage i svømmehallen, men jeg cykler min søn i skole hver dag og det er alligevel over en halv time hver dag.

Jeg mener at de fleste mennesker skal "motionere" en halv time hver dag, men mon ikke de fleste kommer op på det i løbet af en dag?

Hilsen Ninna

Log ind for at besvare indlægget |

happy24

9. december 2003 - 11:57 | Tilbage til mødregruppen

på besøg fra juni

jeg træner stadig i mit fitness center 3 gange om ugen, dog ikke noget med vægte mere. kun løbe, cykling osv.
knus

Log ind for at besvare indlægget |

tuttenasen

10. december 2003 - 11:31 | Tilbage til mødregruppen

Jeg tilslutter mig hurtigt til Bettinas ord!

Hej HFO

Jeg er også bevægelsesøkonom, og selv om man skulle tro, at jeg ikke kunne skære ned på min motion (fnis - motion, det lyder så drastisk!), så har jeg alligevel skippet min ugentlige cykeltur til Nannas legestue. Der er et par fæle bakker, som jeg dårligt nok kan cykle over, og jeg står fan'me ikke af og trækker! Jeg lyder som en blæsebælg! Så nu nøjes jeg bare med at cykle frem og tilbage til dagplejemoren og til og fra byen, når jeg handler hver dag....
Hva' med dig egentlig?

Knus fra Ditte 8+2

Log ind for at besvare indlægget |

hfohfo

10. december 2003 - 11:49 | Tilbage til mødregruppen

Det går ned ad

Jeg plejer at løbe et par gange 6 km om ugen, cykle ca. 50 km samt dyrke noget kontaktsport. Kontaktsporten er selvsagt droppet, men jeg vil gerne blive ved med at løbe og cykle, men jeg synes godt nok, at jeg er blevet noget tung at trille rundt med. Løbeturen er skåret ned til 4 km efter at jeg dovnede den lidt rigeligt midt i al regnen i de forgangne uger og så det, at jeg bare er såååååå træt......
På sigt håber jeg da igen at løbe de 6 km hver anden dag - og så på endnu længere sigt skifte det ud med svømmehallen, når andet bliver for ukomfortabelt.
Hilsner fra
HFO

Log ind for at besvare indlægget |

tuttenasen

10. december 2003 - 11:57 | Tilbage til mødregruppen

Svømning skulle være rigtig godt!

Hej HFO

Svømning skulle virkelig være sagen, når man bliver lidt større! Jeg kender en, der nærmest svømmede til det sidste, før hun fødte! Og musklerne blev arbejdet godt igennem + hun bare havde en rigtig dejlig følelse i kroppen bagefter! Så pøj pøj med svømningen!

Knus fra Ditte

Log ind for at besvare indlægget |

Indsend svar

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
31/7Graviditets test hvornårAugust 2012
30/7Hej Maria Jeg ville troJuli 2013
30/7hejJuli 2013
30/7Navn...Marts 2015
29/7Tillykke til jer alle:) JegFebruar 2015
29/7Sikke en oplevelse at seFebruar 2015
29/7Vil sende dig en masse godeFebruar 2015
29/7Jeg har netop været tilFebruar 2015
29/7Nå det blev som jegFebruar 2015
29/7NFFebruar 2015
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
2/8Kan man godt kun ha veer i lænden Graviditet
1/8Billig bæreseleINAKTIV DEBAT - SKRIV IKKE HER: Babyer
1/8Min mail erINAKTIV - SKRIV IKKE HER: Børn med handicap
1/8tagOrdet er frit
31/7Silver-Russell SyndromINAKTIV - SKRIV IKKE HER: Børn med handicap
31/7Meget tidlige graviditetstegn?Ordet er frit
30/7HjælpGraviditet
30/7Behandling af hvepsestikINAKTIV - SKRIV IKKE HER: Børn og sundhed
30/7Sender en krammerOrdet er frit
30/7NatteroderiLivet med børn
Se seneste 100 debatindlæg

Seneste fra brevkassen

Sådan får du dit barn til at ligge på maven!
Sundhedsplejerske 24. juli 2014Hej JaneMin søn er næsten fire måneder, og han ville ikke...
Ammende: "Hvordan behandler jeg min allergi?"
Astma-allergi-rådgiver 10. juli 2014Hej Christine.Jeg vil høre dig om der findes alternativ b...
"Hjælp: 8 årig med afføring i trusserne"
Sundhedsplejerske 8. juli 2014Vores datter formår ikke at tørre sig ordentligt mere. Der...