Hårdt fysisk arbejde og gravid?

13

LML85

4. januar 2017 - 0:09

Hej alle sammen

Min kæreste og jeg venter os og har termin i Juni måned. det er noget vi har ønsket os længe, så det er en stor glæde for os begge, og vi kan ikke vente med at hilse på den lille nye.

Jeg ved, at jeg først lige er kommet over den mest skrøbelige periode i graviditeten, og chancerne for at abortere derfor er mindre end i de første 3 måneder - alligevel er jeg ret bange for at gøre noget forkert, så man skal gå hen og miste barnet eller beskadige det på en måde. Jeg ved ikke, hvor meget fysisk man kan lave uden at det udgør en risiko?

Nogle måneder før jeg blev gravid, begyndte jeg at styrketræne og løbetræne. Jeg kan forstå, at det er i orden at fortsætte med, så længe man har gjort det forud for graviditeten, men den sidste måned har jeg været sygemeldt med en arbejdsskade, hvor jeg ikke har kunne fortsætte min træningsrutine. Jeg ved derfor ikke, om det er i orden at starte op med løbe- og styrketræningen igen nu her, når min læge siger god for at anklen er helet igen, eller om det vil svare til at starte fra scratch?

Nogle der noget noget herom, og som kan komme med et godt råd?


Log ind for at besvare indlægget

Del med andre

Facebook Twitter Twitter

Svar (1)

13

Maretty

15. marts 2017 - 14:12

Hej :-)

Jeg vil mene at du trygt kan gå igang igen. Min kone og jeg havde samme spørgsmål, da vi ventede vores sidste barn og vi undersøgte derfor sagen grundigt og det viste sig nemlig at man sagtens måtte begynde igen, hvis man bare gjorde det nænsomt.

Vi købte en crosstrainer, som åbenbart skulle være den mest nænsomme måde at holde formen ved lige, da du ikke får de der stød, op i kroppen, som ved løb.

Så jeg vil mene at du trygt kan gå igang, så længe du mærker efter :-)

Hilsen Ebbe :-)

Log ind for at besvare indlægget |

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
28/3Hej. Jeg er ny herinde.Maj 2004
28/3Cipralex | Us Cod SalesMarts 2007
28/3Alprazolam | 2Mg Xanor BuyApril 2010
26/3Clomipramine | Cheap Discount PillOktober 2012
26/3Hej. Jeg synes det vil væreOktober 2017
24/3Teksten og akkorderne, hvis man har lyst :)November 2004
24/3Zanaflex | Buy EnglandDecember 2014
24/3Diamox | Where Order 93Oj3Juni 2013
24/3Retin-A | 100 Mg Price 0Oktober 2016
24/3Plavix | Buy No Rx 5TndtJuni 2002
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
30/3Kandidatprojekt - Informanter søges.Ordet er frit
30/3Styrk motorikLivet med børn
28/3Zantac | Buy Brand In InternetINAKTIV - SKRIV IKKE HER: Gravid - igen
23/3Gravid, bange for at der ikke er liv. Graviditet
20/3Graviditetssymptomer - eller skør i hovedet..?Snart gravid
15/3Jeg tror ikke man kan få demOrdet er frit
15/3Hej :-) Jeg vil mene at duOrdet er frit
1/3Hej :)  Jeg vil lige smide enGraviditet
1/3Har du overvejet eller fået nedfrosset dine æg?INAKTIV DEBAT - SKRIV IKKE HER: Mor for første gang
28/2Vikle til 1-årigOrdet er frit
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Datter vil være en søn
Sundhedsplejerske Hej Jane.Jeg har en datter på 6 år. Hun har siden, hun var 2½ givet ud...
Konflikt, kærlighed eller splittelse?
Familierådgiver Hej GitteJeg har været sammen med min mand igennem 22 år, hvoraf vi ha...
Skal mit barn vaccineres mere?
Sundhedsplejerske Kære JaneJeg har et lille spørgsmål, som jeg har søgt at finde svar på...