Søvn: Problemer med åndedrættet

Spørgsmål

Kære sundhedsplejerske

Jeg har et barn på snart 4 år, der hver nat 'vågner' mindst én gang og er panisk, kold og har kraftig hjertebanken. Hun er ikke til at tale til fornuft, lytter ikke, hoster ved hvert åndedrag, og reagerer oftest kun med "nej".

Jeg har kraftigt på fornemmelsen, at hun stadig sover, når det sker.

Jeg har lagt mærke til, at hun nogen gange har lange ophold i sin vejrtrækning, når hun sover. Det varer helt op til 10 sekunder. Kan det være dét, der forårsager det? Kan hun have en form for søvnapnø?

Jeg snakker til hende, tager hende op og går lidt med hende, men det er først, når jeg ligger hende tilbage i sengen, at hun omsider falder til ro og sover videre.

Hun vil sjældent nusses eller have en hånd på panden eller brystet, og hun sparker med benene og kører fødderne op ad hinanden. Det har stået på i godt et år nu.

Jeg er bekymret og lidt irriteret over stadig at få forstyrret min nattesøvn.

Håber du kan give et indblik i, hvad der kan forårsage dette og måske en ide til, hvad jeg kan gøre for at afhjælpe det.

På forhånd tak!

Mvh.

T. 

Svar

Kære T

Jeg kan godt forstå, at du gerne vil have en løsning på jeres natlige udfordringer hjemme hos jer. Hverken du eller din datter får en god sammenhængende søvn, og det påvirker overskud og trivsel hos jer begge.

Kontakt lægen

Jeg bliver bekymret, når jeg læser beskrivelsen af din datters søvn, og det er bekymrende, at det har stået på i et år. Det lyder som om, hun får problemer med at få luft, når hun har sovet et stykke tid. Kroppen bliver stresset, og derfor får hun koldsved og hjertebanken. Hun får pauser i sin vejrtrækning, som kaldes søvnapnø. Hun begynder at hoste for at få renset sine luftveje, og det hjælper, at du tager hende op og går rundt med hende i et stykke tid.

Jeg synes, at du skal have hende undersøgt hos jeres egen læge. Hun bør undersøges og måske henvises til en øre-, næse- halslæge, så hun kan få den rigtige behandling.

Hun kan for eksempel have forstørrede mandler og polypper. Her ser man ofte, at barnet snorker og har ophold i vejrtrækningen. Hun kan også have astmatisk bronkitis eller astma. Børn med astmatisk bronkitis vil ofte begynde at hoste, når de har ligget ned et stykke tid.

Det kan du selv gøre:

Du kan selv gøre noget for at hjælpe hende ved at sørge for et godt sovemiljø. Det er en god ide at lufte godt ud i hende værelse 3 gange om dagen i 5 til 10 minutter samt sørge for, at der ikke er fugtigt i hendes værelse.

Du kan sørge for, at der er rent og støvfrit ved at gøre grundigt rent i hendes værelse én gang om ugen.Sørg for, at hun ikke bliver udsat for passiv rygning. Du kan hæve hovedenden i hendes seng lidt, så hun bedre kan få luft. Det kan du gøre ved at lægge et par bøger under sengestolperne i hovedenden.

Jeg håber, at det, jeg skriver til dig, er hjælpsomt, og jeg ønsker det bedste for dig og din datter.

 

De bedste hilsner

Jane

 

 

 

 

 

 


Del med andre

Facebook Twitter Twitter


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
16/10Her finner du mange fineJuli 2004
27/9Gåvogn eller gåstol?????Juli 2008
13/9sandhedJuli 2004
6/9Virkelig lækker kage!Juli 2004
25/8Vi bruger heller ikkeApril 2004
9/8Børnepenge 2017 - Hvornår får jeg børnepengeFebruar 2009
9/8Børnepenge 2017Februar 2009
30/7Et lille komfort-trick måske....Oktober 2005
27/7Hår(d)vaskApril 2004
27/7BeggeJuni 2007
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
21/10Pro Photographer casting pregnant womenGraviditet
21/1035 år og 2 MA på 1 år. Gravide over 35 år
15/10Hov links kiksede, hvorfor??Livet med børn
15/10Vi har lige haft fnat :( FyLivet med børn
5/10Daarligt arbejdsmiljö efter jeg har sagt jeg ...Graviditet
29/9Fra negativ til positiv test med babyplanSnart gravid
24/9TipOrdet er frit
20/9Generelt dyrt at købe tøjLivet med børn
18/9Jeg har selv forsøgt mig medOrdet er frit
18/9afviser pludselig flaskenOrdet er frit
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Mulig graviditet: Hvor tidligt kan man mærke det?
Jordemoder Hej!Jeg er 25 år gammel, og jeg er gift (har jeg været siden marts 201...
Bosat i udlandet: Skal mit barn vaccineres mod polio?
Sundhedsplejerske Hej Jane Jeg bor i Vietnam og har en søn på 5½ år. Vietnam har et...
Sådan tackler du dit barns institutionsskifte
Familierådgiver Hej GitteMin mand og to børn på nu hhv. ca 2½ år og 8 måneder flyttede...

Seneste spørgsmål i ekspertdebatterne

  • Panisk behov for hjælp med søskende-konflikt!
  • Ferie
  • Hvordan forbereder jeg mig bedst til fødslen?
  • Jeg glæder mig til jeres spørgsmål!
  • 7 år, delebarn og storebror.

Annonce