Ramadan og gravid - er det farligt at faste?

Spørgsmål

16. juli 2013

Kære Helle

Ramadanen er netop indtrådt, og det betyder faste fra solopgang til solnedgang, altså cirka fra klokken 03.00 til kl. 22.00.

Jeg er gravid i 22. uge og vil gerne faste, men vil gerne være sikker på, at det ikke går ud over barnet. Vil en faste af den varighed gøre skade på mit barn?

Jeg vil selvfølgelig spise sundt og varieret i det tidsrum, hvor jeg gerne må samt drikke masser af væske. Jeg havde et ret lavt blodtryk (99/49), sidst jeg var hos jordemoderen. Jeg kunne forestille mig, at der også skal tages højde for det.

Jeg håber, at du kan komme med et svar på, om det vil være hensigtmæssigt at faste nu.

Med venlig hilsen

Mig

Svar

Kære Dig

Tillykke med din graviditet!

Derfor anbefaler man ikke gravide at faste, men...

I min uddannelse som jordemoder, er jeg blevet undervist i, at det er vigtigt for gravide at få en varieret og sund kost og rigelig med væske, for at give kroppen optimale betingelser for en sund graviditet. Det anbefales heller ikke gravide at hverken faste eller være på hård kur.

Jeg har også i mit møde med mange gravide, muslimske kvinder lært, at det er tilladt for gravide og ammende kvinder ikke at faste, da I ifølge Profeten kommer under kategorien ’syge mennesker.’ Derfor har jeg heller aldrig fået stillet spørgsmålet, om faste er skadeligt for det ufødte barn, og jeg ved det ikke med sikkerhed.

Jeg er sikker på, at faste ikke kan give misdannelser, men om det kan have betydning for barnets vækst og fødselsvægt osv., det ved jeg ikke. Jeg kan derfor ikke give dig et særlig brugbart svar, det må være op til din egen overbevisning.

Hold øje med din krops signaler

Jeg kunne forestille mig, at det også afhænger af dit helbred og din sundhed i øvrigt. Jeg tænker også, at ramadanen er særlig streng ved kroppen i sommermånederne, hvor fastetiden er lang og hvor varmen kræver mere væske end i vintermånederne.

Hvis du vælger at faste, skal du være opmærksom på din krops signaler. Bliver du utilpas, svimmel, får kvalme m.m. bør du stoppe fasten, da det er et tegn fra din gravide krop om, at den ikke kan lide / tåle ikke at få mad jævnligt i de vågne timer.

Held og lykke

De bedste hilsner fra

Helle

Stil et spørgsmål til Helle Lindskjold, Jordemoder, i brevkassen

Se alle Helle Lindskjolds brevkassebesvarelser


Del med andre

Facebook Twitter Twitter


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
22/4Deltasone | Order DosageDecember 2008
22/4Doxycycline | Buy In SingaporeNovember 2009
21/4Hej Så fik jeg endelig meldtOktober 2017
11/4Alle gratis babypakkerFebruar 2005
2/4Mødregruppe maj/juni 2017Maj 2017
28/3Hej. Jeg er ny herinde.Maj 2004
26/3Hej. Jeg synes det vil væreOktober 2017
24/3Teksten og akkorderne, hvis man har lyst :)November 2004
19/3Kære dig. Åh hvor er det enNovember 2017
19/3Kære du. :) Wow i førsteNovember 2017
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Datter vil være en søn
Sundhedsplejerske Hej Jane.Jeg har en datter på 6 år. Hun har siden, hun var 2½ givet ud...
Konflikt, kærlighed eller splittelse?
Familierådgiver Hej GitteJeg har været sammen med min mand igennem 22 år, hvoraf vi ha...
Skal mit barn vaccineres mere?
Sundhedsplejerske Kære JaneJeg har et lille spørgsmål, som jeg har søgt at finde svar på...

Seneste spørgsmål i ekspertdebatterne

  • Panisk behov for hjælp med søskende-konflikt!
  • Ferie
  • Hvordan forbereder jeg mig bedst til fødslen?
  • Jeg glæder mig til jeres spørgsmål!
  • 7 år, delebarn og storebror.