Min dreng vågner meget tidligt. Hvad gør jeg?

Spørgsmål

Hvor lang er en nat uden mad?
Jeg har en søn på 3½ måned, som generelt sover rigtig godt om natten. Siden han var cirka en måned gammel, kunne han sove seks til syv timer i stræk om natten, så det har jo været ren luksus for os. De sidste 14 dage har hans søvnmønster ændret sig, så han vågner oftere om natten.

Jeg kan forstå på de andre svar, du har givet, at det er meget typisk for alderen på grund af alderen og de drømme, der kommer. Men når du skriver, at et barn på fire måneder kan klare sig uden mad om natten, hvor længe er det så?

Kan vi rykke hans vågnetid?
 Min søn kommer i seng, når han er træt - typisk omkring klokken 20.00. Det går problemfrit med at putte ham. I lang tid har hans rytme så været, at han sov til mellem tre og fem om morgenen, hvor han blev ammet og så sov videre et par timer til cirka halv syv.

Nu er han begyndt at vågne klokken fem om morgenen og vil IKKE sove mere. Han er vågen og klar til at lege. Jeg ved at det i sig selv er flot, at han sover så længe i træk, men kan man gøre noget for at "rykke" hans vågnetid, da klokken fem er meget tidligt om morgenen i min verden. Det gør ingen forskel, om han kommer senere i seng om aftenen, det har vi prøvet, men så bliver han bare overtræt.

Svar

En nat er seks timer
Det er et rigtig godt spørgsmål, du stiller. For nattens længde er jo meget forskellig fra menneske til menneske. Men nattens længde for et lille barn er normalt 6 timer, som de kan klare sig uden nattemåltider. Efter fire-måneders-alderen skal man især være opmærksom på at adskille mad og søvn. Det vil sige, at barnet ikke længere skal falde i søvn ved brystet eller i forbindelse med mad. På det tidspunkt vil det normalt blive lettere for forældrene at tolke barnets signaler og behov rigtigt. Netop så der ikke opstår tvivl om, hvorvidt barnet vågner på grund af sult eller af drømme.

Svært at rykke på søvnrytme
Du kan godt gøre et forsøg på at rykke hans vågnetid, men jeg må bedrøve dig med, at der ikke er de helt store chancer for virkelig succes.

Du kan eventuelt forsøge at vække ham, inden du selv går i seng og tilbyde ham brystet og så håbe på, at han gider det, og i øvrigt gider sove lidt længere om morgenen. Men når klokken er fem, har han jo sovet ni timer, og så er han nok klar til at tage hul på dagen. Med spædbørn og småbørn i huset får de fleste familier rykket gevaldigt på deres sovetider, men jeg vil give dig ret i, at klokken fem føles meget tidligt - især her om vinteren.

Han er formentlig for ung til at ligge i sengen og underholde sig selv lidt, men du kan jo forsøge at give ham lidt at kigge på i sengen. Noget som han på ingen måde kan komme til skade med. Men jeg vil forvente, at han skal være ældre, for at kunne have succes med dette.

Du kan eventuelt stå op med ham klokken fem og have lidt hyggelig morgenstund, og når han så er sovetræt igen, så går du med i seng igen. Det kan være både klokken syv eller otte, og så kan I tage jer en time eller to mere. Det har reddet manges dage og fået familier til at hænge bedre sammen. Det handler virkelig om at være kreativ, se mulighederne og indrette sig, så hele familien trives bedst muligt.

De bedste hilsner fra
Anne Brødsgaard,
sundhedsplejerske


Del med andre

Facebook Twitter Twitter


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
26/11Flipper 21 ! Hvad mener duSeptember 2007
26/11Hvad mener du med at få satSeptember 2007
23/11Det kan være svært at kommeApril 2004
23/11Sofies blogFebruar 2011
22/11Fedt!Juni 2004
5/11Hemmmm linket virker ikeJuli 2009
5/11God side med ideer!Juli 2009
27/10Hej,  Jeg har købt helårsMarts 2004
24/10Følger lige medNovember 2004
24/10Hvilken støtte organisation?November 2004
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
7/127 årig drengLivet med børn
6/12Banko og bingoOrdet er frit
5/12Hjemmeundervisning?Ordet er frit
30/112 år og meget svært ved at falde i søvnLivet med børn
30/11Ny på sidenOrdet er frit
21/11Jeg bløder stadig!! :( Graviditet
17/11FrisiumINAKTIV - SKRIV IKKE HER: Graviditet og sygdom
14/11Puh, det lyder hårdt ogLivet med børn
10/11Enlig mor lige om lidt- beskæftigelsesfradragOrdet er frit
6/11:/Gravide over 35 år
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Skilsmisse: Barnet har brug for tid med begge forælder
Familierådgiver Hej Gitte Jeg har spørgsmål angående samvær, som jeg håber du kan kom...
Hjælp! Mit barn har søvnproblemer
Sundhedsplejerske Hej JaneMin søn er 4,5 måneder gammel, og han er født ved aks og deref...
Hvordan tackler man separationsangst?
Sundhedsplejerske Hej JaneJeg har en skøn søn på halvandet år, og jeg synes generelt han...

Seneste spørgsmål i ekspertdebatterne

  • Panisk behov for hjælp med søskende-konflikt!
  • Ferie
  • Hvordan forbereder jeg mig bedst til fødslen?
  • Jeg glæder mig til jeres spørgsmål!
  • 7 år, delebarn og storebror.

Annonce