Kraftig hovedpine og kvalme sidst i graviditeten - er det normalt?

Spørgsmål

Kære Helle

Jeg er 38+6 i min graviditet.

Min kæreste står op mellem kl. 4 og 5 - alle ugens dage. Jeg vågner selvfølgelig, når vækkeuret ringer, men imens han så gør sig klar, ligger jeg jo bare og blunder. Det mærkelige er, at jeg vågner med den vildeste hovedpine og kvalme.

Kvalmen tiltager, imens jeg ligger der, og det føles, som når man er sulten og ikke har fået mad i alt for lang tid, ligesom rigtig onde mavesmerter. Samtidig har jeg ingen kræfter.

De første dage klarede jeg det med lidt vand, når flasken alligevel stod ved min side, men igår var den helt gal, så kæresten måtte ud og finde en halv banan og nærmest made mig... så gik der lidt tid og jeg fik det bedre. Smerterne og kvalmen fortog sig, og jeg kunne falde i søvn - dog med hovedpine.

Når jeg så står op ved 8-tiden, er der ingenting.. eller det vil sige, at det samme som igår skete i dag, og da jeg skulle op, havde jeg igen smerterne, kvalmen og hovedpinen, og måtte spise den anden halvdel af bananen fra i nat, inden jeg kunne få kræfter til at komme op.

Nu er jeg igen okay, men hovedpinen fortager sig alligevel ikke helt....Hvad kan det være, og skal jeg være bekymret?

Jeg er i uge 38+6.

Kærligst fra December2010

Svar

Kære December2010

Hovedpine og kvalme er noget, som mange gravide oplever i perioder i løbet af deres graviditet, og som regel er det helt normalt.

I starten af graviditeten optræder hovedpinen ofte sammen med kvalmen, og forsvinder ofte, når kvalmen forsvinder.

Hormoner kan give kvalme
Kvalmen i starten af graviditeten skyldes hormonerne, der stiger voldsomt de første uger.

Kvalmen i slutningen af graviditeten kan stadig skyldes hormoner, men skyldes nok mere de ændrede pladsforhold for mavesæk og tarme. Sult og tørst kan i hele graviditeten give voldsom kvalme.

Den hyppigste årsag til hovedpine sidst i graviditeten er væskemangel og muskelspænding.

Når hovedpinen skyldes muskelspændinger
Muskelspændinger kan opstå på grund af den ændrede tyngde eller på grund af bekymringer.

En gravid kvinde tager ofte en del kilo på, og rygmuskulaturen skal kompensere for den øgede tyngde foran på kroppen (maven). Det kan godt give en del muskelspændinger.

Denne slags hovedpine kan afhjælpes med motion, øvelser og ændring af arbejdsstillinger og holdning. Her vil en fysioterapeut kunne hjælpe.

Hvis muskelspændingen skyldes bekymring over graviditet, den forestående fødsel, det nye liv som forældre eller andre ting, der fylder meget i ens liv, kan det afhjælpes ved at tale med gode venner eller en jordemoder eller sundhedsplejerske om det. Men der skal som regel meget snak til, før hovedpinen forsvinder :o)

Spis og drik hovedpinen væk
Hvis hovedpinen skyldes sult og tørst, kan mad og vand hjælpe. Hovedpine kan også skyldes svangerskabsforgiftning, men hvis det er det, vil blodtrykket også være højt.

Det lyder meget voldsomt, det du oplever om morgenen, og jeg har svært ved at sige præcis, hvad din hovedpine skyldes, men så længe du kan kurere den med mad og drikke, er det nok bare det, din krop mangler.

Prøv at drikke meget i løbet af dagen, og spis et lille sundt måltid lige inden, du går i seng.

Jeg synes dog, at du bør kontakte lægen, så din læge kan vurdere, om du skal forbi og have dit blodtryk tjekket.

Held og lykke

Mange hilsner fra
Helle

Se alle Helle Lindskjolds brevkassebesvarelser

Stil et spørgsmål til Helle,jordemoderen i Brevkassen eller PLUS

Læs mere om graviditets-gener her


Del med andre

Facebook Twitter Twitter


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
24/3Teksten og akkorderne, hvis man har lyst :)November 2004
24/3Zanaflex | Buy EnglandDecember 2014
24/3Diamox | Where Order 93Oj3Juni 2013
24/3Retin-A | 100 Mg Price 0Oktober 2016
24/3Plavix | Buy No Rx 5TndtJuni 2002
24/3Zolpidem | Buy Soft At AlabamaJuni 2017
23/3Imitrex | Order Without Script OtcMarts 2007
19/3Kære dig. Åh hvor er det enNovember 2017
19/3Kære du. :) Wow i førsteNovember 2017
18/3Har også termin sidst iOktober 2017
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
23/3Gravid, bange for at der ikke er liv. Graviditet
20/3Graviditetssymptomer - eller skør i hovedet..?Snart gravid
15/3Jeg tror ikke man kan få demOrdet er frit
15/3Hej :-) Jeg vil mene at duOrdet er frit
1/3Hej :)  Jeg vil lige smide enGraviditet
1/3Har du overvejet eller fået nedfrosset dine æg?INAKTIV DEBAT - SKRIV IKKE HER: Mor for første gang
28/2Vikle til 1-årigOrdet er frit
27/2FortrydelsespilleLivet med børn
26/2Søvn i rutine, hvordan?Livet med børn
25/2Lidt råd ang. utilpashed under graviditetGraviditet
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Datter vil være en søn
Sundhedsplejerske Hej Jane.Jeg har en datter på 6 år. Hun har siden, hun var 2½ givet ud...
Konflikt, kærlighed eller splittelse?
Familierådgiver Hej GitteJeg har været sammen med min mand igennem 22 år, hvoraf vi ha...
Skal mit barn vaccineres mere?
Sundhedsplejerske Kære JaneJeg har et lille spørgsmål, som jeg har søgt at finde svar på...

Seneste spørgsmål i ekspertdebatterne

  • Panisk behov for hjælp med søskende-konflikt!
  • Ferie
  • Hvordan forbereder jeg mig bedst til fødslen?
  • Jeg glæder mig til jeres spørgsmål!
  • 7 år, delebarn og storebror.