Graviditet og uro i benene (restless legs)

Spørgsmål

 

22. april 2012

Hej Morten

Jeg er 12 uger henne i min  graviditet og har nu fået at vide, at jeg ikke må tage Sifrol mere mod Restless Legs Syndrome. Men ingen kan fortælle mig, hvad jeg så kan tage i stedet for at dæmpe det om aftenen og om natten. I øjeblikblikket får jeg næsten ingen søvn på grund af det.

Kan det virkelig passe, der ikke findes noget, der ikke kan skade barnet, så jeg kan få ro, for det er da kun til at blive skør af det her?

Håber, du kan hjælpe mig

Med venlig hilsen

missrask

Svar

Kære missrask

Medicin anbefales kun i sjældne tilfælde
Restless legs er en tilstand, som har generet rigtig mange patienter gennem tiden. I de senere år er der kommet en række nye behandlingsmuligheder i form af medicin, som også kan bruges til lidelser i nervesystemet, ex. Parkinsons syge.

Problemet med disse lægemidler er, at de ikke kan anvendes i forbindelse med graviditet. Enkelte af lægemidlerne er dokumenteret skadelige, og for de øvrige gælder at vores viden er så sparsom, at anvendelse ikke kan anbefales. Der kan selvfølgelig være enkelte situationer hvor generne ved restless legs er så massive, at det overskygger risikoen for fosterpåvirkning. I så fald må vælges det lægemiddel, som er mindst skadeligt, og det foregår i en dialog med din læge og eventuelt gynækologen.

Hvad kan du så gøre?
De ting du selv kan gøre er de "almindelige husråd" om uro i benene:

  1. Undgå kaffe og rygning (hvis du, trods din graviditet, er ryger!) inden sengetid.
  2. Lav udstrækningsøvelser på samme måde som du ville gøre det efter træning, inden du går i seng. Især hvis du har for korte haser, er det godt at strække dem godt ud.
  3. Lav venepumpeøvelser
  4. Brug gerne varmebehandling og massage på benene. 
  5. Sov med benene let eleverede for at mindske generne. Jeg håber, du kan bruge ovennævnte råd, og ellers må du i dialog med din læge. 

Med venlig hilsen

Morten Svenning Nielsen
Speciallæge i almen medicin 

Stil et spørgsmål til Morten Svenning Nielsen, Læge, i brevkassen

Se alle Morten Svenning Nielsens brevkasse besvarelser


Del med andre

Facebook Twitter Twitter


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
11/1Pige polterabend i København med Escape RoomJuli 2009
11/1Pige polterabend i København med Escape RoomJuli 2009
26/11Flipper 21 ! Hvad mener duSeptember 2007
26/11Hvad mener du med at få satSeptember 2007
23/11Det kan være svært at kommeApril 2004
23/11Sofies blogFebruar 2011
22/11Fedt!Juni 2004
5/11Hemmmm linket virker ikeJuli 2009
5/11God side med ideer!Juli 2009
27/10Hej,  Jeg har købt helårsMarts 2004
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
15/1"Psykiske" symptomerGraviditet
14/1Denne gynge hjalp vores sønLivet med børn
13/1Åndedrætsbesvær Ordet er frit
11/1Lavt stofskifte under graviditetGraviditet
5/1Legat til enlige mødreOrdet er frit
4/1Den lille med ombordOrdet er frit
2/1Valg af urOrdet er frit
30/12KøbenhavnLivet med børn
29/12Udforske Livet med børn
23/12Jeg er forvirret!Graviditet
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Blødning i graviditeten
Jordemoder HejJeg er gravid i 12. uge. Vi har været til nakkefoldsscanning og alt...
Min søn er farsyg
Sundhedsplejerske HejJeg har en dejlig dreng på 20 måneder. Han er altid en meget glad d...
Min 4-årige datter stimulerer sig selv
Sundhedsplejerske HejJeg har en datter, som er selvstimulerende. Hun blev 4 år i decembe...

Seneste spørgsmål i ekspertdebatterne

  • Panisk behov for hjælp med søskende-konflikt!
  • Ferie
  • Hvordan forbereder jeg mig bedst til fødslen?
  • Jeg glæder mig til jeres spørgsmål!
  • 7 år, delebarn og storebror.

Annonce