Mangler du nogle tips og tricks, der kan få baby til at falde i søvn? Så læs med her, hvor Alt om Børns erfarne mødre ryster en lang række søvn-fif ud af ærmet.

Seneste opdateret 29. Januar 2010

Som nybagt forælder er der pludselig en helt ny verden at forholde sig til: babyen skal skiftes, mades, sove, bades, og hvordan gør man det bedst? Her i starten er det guld værd at kende til et par gode tips og tricks, så tiden med baby forløber så godt som muligt for både baby og forælder. 

Herunder har vi samlet en masse gode råd til baby fra Babyklubbens erfarne mødre, som de gerne vil dele med dig, der enten står lige midt i det eller som bare er i gang med at forberede dig til den store, vidunderlige omvæltning:

Søvn  

Sovetips:

- Bog. Når baby bliver større og skal lære at falde i søvn, er der altid meget debat om, hvordan man skal gribe det an. Jeg havde selv stor glæde af bogen "no-cry sleep-solution", som guider til, hvordan man får barnet til at sove uden gråd.
- Sove-greb. Hvis baby nu er helt oppe at ringe af træthed og bare græder og græder, kan det være en ide at følge babys humør og svinge den i store bevægelser - f.eks. i flyvergrebet, som en anden nævner, maven mod underarmen, hovedet mod hånden - i stedet for at vugge baby roligt og stille. Og jeg mener selvfølgelig stadig meget kontrolleret - ikke noget med at ryste lillebebses hoved og den slags galskab... Om det er fordi, baby føler sig forstået og mødt, eller man bare bedre kan trænge igennem på den måde, ved jeg ikke, men hos os virkede det godt.
- Stofble over øjnene. Hvis den lille har svært ved at falde i søvn - men bare ligger og suger indtryk til sig, så kan det hjælpe at ligge en stofble over øjnene. Altså ikke stramt ;o) Men bare lige løst hen over, så verden bliver lidt kedelig - evt. hvis man bruger lift, hænge det over den lille kaleche, så mængden af indtryk begrænses.
- Stofble på kanten. Et råd vi fik på neonatal afdelingen var at tage to stofbleer og folde til en trekant og så rulle dem sammen. Denne stofpølse lægges i baby´s seng et stykke fra kanten. Babyer har nemlig en tendens til at søge op i mod en kant (stammer fra tiden i livmoderen), og vil blive beroliget af at mærke pølsen. Det er i hvertfald sikkert, at Theis søger op i sin.
- Tisseunderlag. Nikolai har godt nok kun få gange tisset igennem, men da han senere blev ørebarn og pga dette tit kastede op om natten, kom hans opkast ikke helt igennem til madrassen. Så vi har altid tisseundelaget under, som ikke kun holder tis væk, men jo også opkast og gylp :-)
- Vugge. Vi har haft en gynge-/hængevugge, Leandervuggen, til alle tre, og den har været guld værd.

Vikle/slynge/svøb:    

- Hav armene fri. Den er dejlig at have i de perioder, hvor baby bare kun vil sove/hænge på dig. Så har du armene fri :-) Hvor min første værgede sig ved at blive svøbt, virker det rigtig godt med Gustav. Når han skal sove/er urolig, er det som om, han bliver helt stresset af sine egne arme, der flagrer rundt. Her hjælper det at svøbe. Vi har brugt et babytæppe og fundet 'anvisninger' på nettet. Ofte kan han dog vikle sig ud af det, og så begynder balladen:-). Har derfor købt nogle svøb på ebay, der lukkes med velcro, og som fungerer super godt. Det kan synes lidt voldsomt, når de ligger der, som en lille pølse, men det virker altså.
- Søg på nettet. Du kan google både SVØBE og SWADDLE - så kommer der forskellige sider op med billeder/film. Du kan også finde forskellige film på youtube. Hvis du søger på EBAY kommer der også en masse forskellige produkter op, og derefter kan man evt. checke producenternes hjemmeside.
- Bog. Der findes også en lille, let læst bog om svøbning. Jeg mener, at den hedder "Svøb dit barn". Der er en gennemgang af hvordan og hvorfor svøbning. Jeg læste den da jeg fik mit første barn, og synes den var god.

Læs også...
Børns søvn - hvor lidt og hvor meget?
Babysøvn - altid på ryggen
Tips og tricks til baby: Søvn
Vil ikke overgive sig til søvnen

Del med andre

0 kommentarer