Må baby få mælk?

I takt med at der forskes mere i spædbørns ernæring, ændres anbefalingerne for, hvad babyer må få at spise og drikke. Læs Sundhedsstyrelsen seneste råd omkring mælkeprodukter til babyer her!

Nye videnskabelige studier har vist, at spædbørn, der indtager meget protein, har en forhøjet risiko for at blive overvægtige. En væsentlig del af babyers proteinindtag kommer fra mælkeprodukter, hvorfor man skal være meget opmærksom på, hvad ens baby indtager. 


Må min baby så ikke få mælk? 


Børn under et år må kun få modermælkserstatning eller vand. Dette skyldes, at proteinindholdet i mælk er 3 gange så højt som i modermælk og i modermælkserstatninger.


Fra 9 måneders alderen må de gerne få lidt komælk i maden fx i sovs eller oven på deres grød. Dog må det max være 100 ml om dagen. 


Må min baby så heller ikke få yoghurt, skyr og A38? 

Først efter 9 måneders alderen må spædbarnet begynde at få små portioner af surmælksprodukter som fx letmælksyoghurt og A38. Her gælder det, at man starter med ½ dl og lader det stige til 1 dl ved 1 års alderen. Når barnet er 9 måneder må det få sødmælksyoghurt. Bemærk at dette IKKE gælder skyr, da det har et meget højere proteinindhold end normalt yoghurt. 


Sundhedsstyrelsen fraråder at give skyr til børn under to år, fordi proteinindholdet i dette produkt er særligt højt, og det belaster fx nyrefunktionen. Det samme gælder i øvrigt for produkter som ylette, fromage frais og ymer. 


Hvornår må mit barn så få komælk? 

Når barnet er 1 år og fremover, må og skal det få mælk. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at barnet får mellem 3½ og 5 dl mælk eller andre surmælksprodukter. 


Må mit barn så få risdrik, soyadrik, havredrik eller mandeldrik? 

Disse produkter har intet med mælk at gøre, hvorfor man ikke må bruge dem som alternativer til modermælk eller mælkeprodukter fra 1 års alderen. 


Sundhedsstyrelsen fraråder risdrik fuldstændigt til børn under 3 år. Dette skyldes dets høje indhold af arsen, der er et metal-stof, der også findes i fisk, som i øvrigt heller ikke bør gives til spædbørn. 


Soyadrik har det samme proteinindhold som komælk men et langt lavere indhold af mineraler. Desuden indeholder soyamælk fytinsyre, der har en negativ effekt på vores optagelse af visse mineraler i kroppen. 


Havredrik indeholder primært kulhydrater og har meget lidt protein i sig. Det har intet naturligt indhold af vitaminer og mineraler i sig. 


Mandeldrik har også et lavt proteinindhold og ikke noget naturligt indhold af vitaminer og mineraler. 

Kilde: Sundhedsstyrelsen

0
Din bedømmelse: Ingen


Del med andre

Facebook Twitter Twitter


0 kommentarer

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
24/3Zanaflex | Buy EnglandDecember 2014
24/3Diamox | Where Order 93Oj3Juni 2013
24/3Retin-A | 100 Mg Price 0Oktober 2016
24/3Plavix | Buy No Rx 5TndtJuni 2002
24/3Zolpidem | Buy Soft At AlabamaJuni 2017
23/3Imitrex | Order Without Script OtcMarts 2007
19/3Kære dig. Åh hvor er det enNovember 2017
19/3Kære du. :) Wow i førsteNovember 2017
18/3Har også termin sidst iOktober 2017
17/3OktobermødreOktober 2017
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
23/3Gravid, bange for at der ikke er liv. Graviditet
20/3Graviditetssymptomer - eller skør i hovedet..?Snart gravid
15/3Jeg tror ikke man kan få demOrdet er frit
15/3Hej :-) Jeg vil mene at duOrdet er frit
1/3Hej :)  Jeg vil lige smide enGraviditet
1/3Har du overvejet eller fået nedfrosset dine æg?INAKTIV DEBAT - SKRIV IKKE HER: Mor for første gang
28/2Vikle til 1-årigOrdet er frit
27/2FortrydelsespilleLivet med børn
26/2Søvn i rutine, hvordan?Livet med børn
25/2Lidt råd ang. utilpashed under graviditetGraviditet
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Datter vil være en søn
Sundhedsplejerske Hej Jane.Jeg har en datter på 6 år. Hun har siden, hun var 2½ givet ud...
Konflikt, kærlighed eller splittelse?
Familierådgiver Hej GitteJeg har været sammen med min mand igennem 22 år, hvoraf vi ha...
Skal mit barn vaccineres mere?
Sundhedsplejerske Kære JaneJeg har et lille spørgsmål, som jeg har søgt at finde svar på...