Svar:

Kære V,

Du har en søn på 8 år som er i gang med et udredningsprogram da man mistænker, at han har ADHD (også kaldet DAMP). Du har læst en artikel om, at fiskeolie kan have en gavnlig effekt på netop denne lidelse og spørger, om det var værd at forsøge at behandle din dreng med fiskeolie inden du og din mand (formentligt i samråd med børne- ungdomspsykiateren) overvejer ritalin. Jeg kan ikke helt entydigt svare på dit spørgsmål, men forhåbentligt give dig og din mand stof til eftertanke:

Omega-3 og omega-6 fedtsyrer er helt essentielle i udviklingen af en normal hjerne. Disse fedtsyrer kan ikke produceres af kroppen selv, hvorfor mennesket må indtage dem gennem føden. Der foreligger anekdotiske rapporter om, at fedt-syre tilskud har hjulpet patienter med ADHD og patienter med dyslexi (ordblindhed) og dyspraxi (tumler-fumler-børn). Sidstnævnte er mere specifikke forstyrrelser i modsætning til ADHD, som er en gennemgribende udviklingsforstyrrelse.

Afstedkommet heraf, har A. J. Richardson publiceret en oversigtsartikel i det videnskabelige tidsskrift "Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids" i 2004 om emnet. Artiklen beskriver 2 studier hvor en gruppe børn behandles med omega-6 fedtsyrer. Resultaterne viste meget begrænset effekt af behandlingen og studiernes udformning var ikke helt optimal.

For så vidt angår omega-3 fedtsyrer beskrives 2 studier: det ene studie viste, at behandlingen overhovedet ingen effekt havde overfor ADHD-symptomerne, mens forskerne i det andet forsøg fandt en beskeden effekt på ADHD-symptomerne ved behandling. Selvom effekten var beskeden mente man dog, at der var grund til yderligere forskning i emnet.

Fiskeolie anvendes jo hovedsageligt af patienter med for højt kolesteroltal, hjerte-kar-lidelser, gigt-sygdomme o.lign., men i betragtning af de ret sjældne bivirkninger (opstød, diarré og flatulens(=prutter)) kan du og din mand overveje, om det mon er værd at forsøge at give jeres søn lidt fiskeolie (fx. ½ g. dagligt). Hvis I vælger at forsøge, skal I købe fiskeolie som indeholder omega-3 fedtsyrer og evt. omega-6, selvom præparater med begge syrer, nok er mindre gængse på markedet. Husk at undersøge, om produktet er testet for tungmetaller. Jeg kan ikke anbefale et givent produkt fremfor et andet, men der er flere forskellige på markedet.

Med ønsket om held og lykke

Hans Mørch Jensen

Speciallæge i psykiatri.