4 råd til at få dit barn til at falde til ro

Når børn tester grænser af, kan det ende ud i råb, skrig og udadreagerende adfærd. Når intet du siger, lader til at virke beroligende, kan du stadig gøre disse ting for at få dit barn til at falde til ro.

Det er ganske normalt, at børn tester dine grænser af. Det er en ganske normal del af deres udvikling. Dette kan være enormt udmattende, hvis det ender ud i, at dit barn næsten nægter at kommunikere med dig.

Som voksen er man vant til at meget kommunikation foregår gennem tale, men det virker ikke altid på børnene. Og hvis de er helt oppe i det røde felt, må man derfor ty til andre former for kommunikation, for at få barnet til at falde ned igen. Når barnet er roligt, kan man opdrage og sætte de nødvendige grænser.

4 råd til at få dit barn til at falde til ro

1: Kærlig berøring

Selvom det ikke falder dig lige for at være meget kærlig, hvis dit barn har opført sig meget grænseoverskridende, virker det ikke desto mindre på at få barnet til at falde ned. Aen på kinden, et knus eller et lille strøg på ryggen frigiver ‘kærlighedshormonet’ oxytocin, der reducerer stress-hormonerne, der kan have ophobet sig hos det opildnede barn.

2: Vær i øjenhøjde med barnet

Hvis dit barn er i øjenhøjde med dig, vil du fremstå mindre konfronterende, ogdet har en beroligende effekt på barnet. Du kan derfor enten løfte dit barn op på et bord og holde om dem eller sætte dig ned på gulvet, så jeres ansigter mødes.

3: Fremhæv hvad barnet må

Det kan måske falde dig meget naturligt bare at sige nej (eller varianter af det) over for dit barn. Dog virker det oftest mere forståeligt for barnet, hvis du i stedet fremhæver noget positivt overfor barnet og derfor siger, hvad det gerne må. Hvis barnet kravler op i møblerne, kan du i stedet sige: “Nu skal jeg vise dig, hvor du gerne må kravle henne”. Hvis barnet er under 3 år, virker det også at vise ham eller hende, hvad det gerne må gøre. Du kan fx følge dit barn et sted hen, hvor det gerne må opføre sig på den måde, det har gjort et ‘forbudt’ sted.

4: Forebyg situationerne

At skulle forudsige, hvornår dit barn går fra glad til splitterravende sur er selvfølgelig altid lettere sagt end gjort, da børns humør kan vende på en tallerken. Men hvis du nu oplever, at stemningen hos dit barn er ved at vende, kan du reagere energisk og positivt ved at distrahere dit barn fra dét, det umiddelbart er i gang med. Du kan fx sige: “Skal vi ikke gå hen og finde et andet stykke legetøj, du kan lege med?” eller du kan vise barnet hen til et andet sted.

Kilde: Nordicparentic 

0
Din bedømmelse: Ingen


Del med andre

Facebook Twitter Twitter


0 kommentarer

Du skal være logget ind for at kommentere.
Klik her for at logge ind eller oprette en ny konto.


Mødregrupper
Debat
Blog
Køb/salg

10 seneste indlæg i mødregrupperne

Dato:Emne:Mødregruppe:
24/3Teksten og akkorderne, hvis man har lyst :)November 2004
24/3Zanaflex | Buy EnglandDecember 2014
24/3Diamox | Where Order 93Oj3Juni 2013
24/3Retin-A | 100 Mg Price 0Oktober 2016
24/3Plavix | Buy No Rx 5TndtJuni 2002
24/3Zolpidem | Buy Soft At AlabamaJuni 2017
23/3Imitrex | Order Without Script OtcMarts 2007
19/3Kære dig. Åh hvor er det enNovember 2017
19/3Kære du. :) Wow i førsteNovember 2017
18/3Har også termin sidst iOktober 2017
Se seneste 100 mødregruppe-indlæg

10 seneste indlæg i debatterne

Dato:Emne:Skrevet i:
23/3Gravid, bange for at der ikke er liv. Graviditet
20/3Graviditetssymptomer - eller skør i hovedet..?Snart gravid
15/3Jeg tror ikke man kan få demOrdet er frit
15/3Hej :-) Jeg vil mene at duOrdet er frit
1/3Hej :)  Jeg vil lige smide enGraviditet
1/3Har du overvejet eller fået nedfrosset dine æg?INAKTIV DEBAT - SKRIV IKKE HER: Mor for første gang
28/2Vikle til 1-årigOrdet er frit
27/2FortrydelsespilleLivet med børn
26/2Søvn i rutine, hvordan?Livet med børn
25/2Lidt råd ang. utilpashed under graviditetGraviditet
Se seneste 100 debatindlæg

10 seneste køb/salg annoncer

Dato:Titel:Pris:
23/7Leander-seng3.500 kr.
23/7Silvercross barnevogn4.000 kr.
17/7Barnevognspuder199 kr.
13/4Salg af nye Kennedy Sko til lagerpriser 175 kr.
2/8LÆKKER BODYPILLOW PÅ UDSALG!!399 kr.
2/6drenge cykel 250 kr.
2/6trammeseng 100 kr.
24/5Hjemmelavet personlige bamser250 kr.
4/5Sød vugge i træ100 kr.
4/5God barnevogn sælges nu900 kr.
Gå til Køb&Salg

Seneste fra brevkassen

Datter vil være en søn
Sundhedsplejerske Hej Jane.Jeg har en datter på 6 år. Hun har siden, hun var 2½ givet ud...
Konflikt, kærlighed eller splittelse?
Familierådgiver Hej GitteJeg har været sammen med min mand igennem 22 år, hvoraf vi ha...
Skal mit barn vaccineres mere?
Sundhedsplejerske Kære JaneJeg har et lille spørgsmål, som jeg har søgt at finde svar på...